暑假还是让孩子少看电子产品
记者从海盐县几家医院了解到，暑假期间，各医院眼科门诊青少年和儿童患者明显增多。近日，在县中医院眼科门诊，市民沈女士带着下学期要上初中的儿子前来就诊。“孩子自己感觉视力下降，就带他过来看一下。检查结果显示一只眼睛视力0.5，另一只眼睛视力0.6。”沈女士说。由于就诊及时，沈女士的儿子目前不需要佩戴近视眼镜，医生建议先采用眼药水进行一个月的观察治疗。
县中医院眼科副主任医师黄祖光表示，暑假期间，许多孩子长时间看电视、玩手机，导致用眼过度，视力下降。家长应密切关注孩子的日常行为，若发现孩子看电视离得很近、眯眼看东西或频繁揉眼，这都是视力下降的信号，应及时就医检查。
“暑期接诊量比平时增加了一半，最多的时候一天100多例。”黄祖光说，0至6岁是儿童眼球结构和视觉功能发育的关键时期，6岁前的视觉发育状况将影响孩子一生的视觉质量，一定要引起重视。
黄祖光表示，现在防控近视的手段有很多，其中比较主流的是配戴离焦眼镜和OK镜，具体需根据年龄、近视程度及眼部情况来制定方案。“离焦眼镜和OK镜的原理一样，都是形成一个周边的离焦作用，相比较而言还是OK镜的离焦作用更强一点，因为它是在角膜上形成一个离焦；其次，也可以进行药物干预，如用低浓度的阿托品等。”黄祖光说，近视重在预防，尤其是暑假期间，天气炎热，户外活动减少，不少孩子沉迷于电子产品，很容易用眼过度，从而引发或者加重近视。
“建议学龄前、幼儿园的小朋友，一天最少两个小时的户外活动。小学生、初中生最好也是两个小时的户外活动。户外活动时间尽量选择在白天。平时我们写作业台灯的光源尽量选择大光源，做作业的时候尽量将天花板的灯和台灯都打开，台灯尽量放在左上角。”黄祖光说。
已经没有办法了 的确
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