【晚8点红包】你平时每天几点起床、睡觉?作息规律吗?
【晚8点红包】你平时每天几点起床、睡觉?作息规律吗?https://dz.ihaiyan.ren/data/attachment/forum/202509/13/152053bgv30wb9nr03b6rx.jpg作息时间已成习惯:早上6点左右起床,21点左右睡觉 每天六点左右起床,十点前睡觉,基本上很有规律的。 基本规律,六点起来给娃做早饭,晚上十点半左右睡 规律啊 十一点睡觉,五点半就醒了。 不准时,没有规律 晚上11点以后,早上6点多,很不规律https://app.ihaiyan.ren/public/emotion/face_006.png 三班倒十年了,作息没有规律 早上6点晚上11点 晚上九点半睡,早上六点起