34岁了还自己做不了主是什么滋味

宝可梦M 发表于 2026-9-3 22:35

人言可畏
上班做牛做马我没觉得什么
家里鸡飞狗跳的时候让我想一走了之。

害虫哥哥 发表于 2026-9-5 09:43

除了自己，其他视若无物

人往高处走 发表于 2026-9-5 11:27

云游四海

冬日的阳光 发表于 2026-9-5 08:52

所以说，一个很明主和谐的家庭多么重要！

简单也是美。 发表于 2026-9-4 14:21

不用指望一下子就改变家里的现状，改变家庭关系是很难的。优先顾好自己的精神状态，累的时候允许自己躲一躲，哪怕只是出门走走，短暂抽离那个压抑的环境也是好的。

小小的我傻傻等 发表于 2026-9-4 14:20

“想一走了之” 大多是情绪上头的想法，并不是内心真正的选择。家庭的羁绊甩不开，但也不必逼自己全盘接纳所有争吵和别人的闲话。可以试着在心里建立一层边界，别人的评价、家里的争执，不必全部都揽到自己身上。

给你一头绿 发表于 2026-9-4 14:17

可以试着跟家里人沟通下

简单也是美。 发表于 2026-9-4 13:07

上班累是身体累，家庭内耗是精神上被慢慢消耗。

话少人在 发表于 2026-9-4 13:07

34 岁明明已经是成年人，可很多时候在家里依旧没有话语权。上班在外消耗精力，回到家还要处理一地鸡毛，这种身心双重疲惫真的太能共情了。

金刚1972228 发表于 2026-9-5 20:18

家家有本难念的经啊！想开点啊！为自己活着

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