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[海盐身边事] 每天八杯温水的最佳时间！

（风雨同舟）

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运动健康。

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发表于 2023-1-24 20:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 �

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每天八杯温开水的最佳时间
第一杯水： 6:30（排毒又养颜）
第二杯水： 8:30（体贴又健康）
第三杯水：11:00（解乏又放松）
第四杯水：12:50（减负又减肥）
第五杯水：15:00（提神又醒脑）
第六杯水：17:30（消化又吸收）
第七杯水：19:00（解毒，排泄）
第八杯水：21:00（预防血稠）
亲爱的朋友们平时多喝水健康快乐久久！[

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