最高70%死亡率，海盐出现今年首例
出门五分钟，流汗两小时入伏以来的“桑拿天” 让不少海盐人直呼：热到融化！在持续的炎热“烤验”下中暑风险也在增加记者从县人民医院了解到该院近期收治了海盐今年首例热射病患者
案例：
7月15日，61岁的张师傅在户外被人发现反应迟钝、行走不稳等异常状态，于是旁人立即拨打120急救电话，将其送往县人民医院。
经医护人员初步检查，张师傅当时体温高达40.2℃，且已经意识不清，处于半昏迷状态，初步判断为热射病，立即对他进行补液降温等处理。目前，张师傅正在重症监护室接受治疗。
昨天上午，记者在县人民医院急诊科看到，还有数名中暑患者正在接受治疗。
县人民医院全科医疗科主任医师庞晓琴告诉记者，近期高温天气下，平均每天有5名以上中暑患者住院，他们大多初期表现为头晕乏力、胸闷恶心、四肢酸软、注意力不集中等，未作及时处理，症状加重来院。所幸经过住院救治，都好转出院。
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记者了解到，很多人习惯把热射病理解为“中暑晕倒”，但两者有着本质区别。医学上一般将中暑按照严重程度的不同分为：热痉挛、热衰竭、热射病。
热射病属于重症中暑中最严重、最凶险的类型，绝非普通中暑。患者一旦发展为热射病，会出现核心体温急剧升高、意识障碍，严重时可引发全身多脏器功能衰竭，病情进展极快、救治难度大，死亡率高达50%至70%。
“像车间工人、环卫保洁、外卖配送员等从业者，是中暑高发人群，但热射病大部分情况下不是突然发生的。”庞晓琴解释说，中暑发展成热射病之前，会先经历“先兆中暑”“轻症中暑”等情况，如果身体出现轻微的中暑症状，可先采取一些降温措施，防止进一步发展为热射病。
为了大家的身体健康县卫健局提供了一份高温防暑攻略↓↓↓
（一）哪些场景属于高温高危作业？
很多人觉得只有晒太阳才会中暑，其实不对。以下这两类工作场景，都是高温高风险区。
1、室内高温作业
车间闷热、不通风、温度高、湿气重，就算没有太阳直晒，也极易中暑。
常见岗位：金属铸造、冶炼、纺织印染、玻璃制造等车间岗位，长期在高温高湿环境干活，身体负担极大。
2、露天高温天气作业
气象预报气温≥35℃，所有户外干活的工作，都是高危作业。
常见岗位：建筑施工、环卫保洁、户外巡检、路边装卸、野外作业等，直面烈日暴晒，是中暑高发人群。
（二）中暑分3个阶段，重症会致命
中暑不是突然发生的，身体会提前发出信号，大家一定要会分辨，别硬扛。
轻度前兆：马上休息就能好如果在高温环境待久了，出现：头晕头疼、浑身发软、口干出汗、心慌乏力、注意力变差、反应变慢，脸上发红、皮肤发烫。
这是身体在报警，立刻停下手里的事，去阴凉通风处歇一会，基本很快就能恢复。
中度中暑：必须及时处理
热痉挛（抽筋）
大量出汗后，手脚、小腿、肚子肌肉突然抽筋、酸痛，一阵一阵发作，体温基本正常。主要是出汗太多，身体盐分流失导致的。热衰竭（最常见）
大汗淋漓、浑身湿冷、脸色发白、恶心想吐、头晕眼花、心跳飞快、浑身无力，体温升高但没到40℃。
这是最普遍的中暑情况，不及时处理，会快速恶化成重症中暑。
重度中暑：危及生命，立刻送医
热射病（夏季头号杀手）
这是最危险、死亡率最高的中暑。
典型症状：体温超40℃、浑身发烫、不出汗、意识模糊、胡言乱语、昏迷抽搐，严重会导致多器官衰竭，危及生命。
一旦出现，分秒必争急救送医。
（三）个人居家+外出防暑小技巧
不管是上班干活、出门买菜日常通勤这些小常识一定要记住↓↓↓
1、喝水有讲究，少量多次
高温天别等渴了再喝水，不要一次性猛灌冰水。出汗多可以喝点淡盐水、电解质水，补充流失的盐分，比白开水更管用。
2、降温别贪快，避开误区
满身大汗的时候，千万别立刻对着空调、风扇猛吹。先擦干汗水、换掉湿衣服，再进空调房，避免感冒、中暑、关节不适。闷热的时候可以用湿毛巾擦身体，物理降温超舒服。
3、饮食清淡，好好吃饭
夏天少重油重辣、少烧烤啤酒。多吃西瓜、黄瓜、番茄等新鲜果蔬，清淡饮食，肠胃舒服，身体耐热性更好。
4、好好睡觉，别熬夜
充足的睡眠是最好的防暑神器。熬夜会让身体耐热能力变差，更容易中暑。睡觉避开空调出风口，避免受凉。
（四）中暑分级急救方法
遇到中暑情况这样做准没错↓↓↓
轻微头晕不适：立刻停下工作，搬到阴凉通风处平躺休息，喝点防暑饮品，静静观察状态。
肌肉抽筋酸痛：停止活动、好好休息，及时补充盐水和电解质，缓解身体紊乱。
头晕乏力、面色发白：快速物理降温，补充水分，平躺休息，密切监测体温，不适加重马上就医。
高烧40℃+意识昏迷：立刻急救，脱除衣物、冷水擦拭全身降温，立刻拨打120，争取黄金救治时间。
大热天没事中午不要岀门啊
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