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北京时间2月18日18时7分 ——迎来雨水节气
雨水是春季的第二个节气 也是二十四节气中 第一个反映降水现象的节气 “好雨知时节，当春乃发生” 描述的就是 这个时节雨润万物的景象
金灿灿的油菜花是春天的象征 在海盐一般要三月份才能见到 而今年南北湖·荆山里 大片早熟油菜花已竞相绽放 形成了金色“花海” 提前把春天唤醒了！
雨水节气，海盐天气如何？
受高空西北气流控制
今天多云全天气温2～11℃
这样的天气大家要抓紧洗洗晒晒哟
雨水节气→雨、雨、雨？
根据最新气象资料分析
受冷暖空气共同影响
从周三后期开始
海盐多阴雨天气
气温也随之回落，
体感湿冷注意防寒保暖雨天路滑，
请注意行车安全出行勿忘携带雨具
一周天气趋势预报
2月19日，星期三，多云转阴，下午到夜里阴有小雨。偏东风4～5级阵风6级。3～11℃。
2月20日，星期四，阴有小雨。东到东北风3～4级。5～7℃。
2月21日，星期五，阴有时有小雨转阴到多云。东北风3～4级。4～8℃。
2月22日，星期六，多云到阴转阴有时有小雨。东北风3～4级。4～7℃。
2月23日，星期日，阴有时有小雨转阴到多云。偏北风3～4级。3～8℃。
2月24日，星期一，多云到晴。东北风3～4级。-1～9℃。
2月25日，星期二，多云转阴有时有小雨。东南风2～3级。3～11℃。
2月26日，星期三，阴有雨。偏南风2～3级。5～10℃。
2月27日，星期四，阴有雨转阴。东南风2～3级。7～15℃。
雨水养生今日雨水，养生有哪些要点？ ↓↓↓
吃三样
第一样：春芽
芽菜的营养成分符合人体春季所需，有助于五脏从冬季的蓄积转向春季的生发。
除了黄豆芽、绿豆芽、枸杞芽和豌豆苗等种类外，请务必尝尝香椿芽。香椿芽味道浓郁，特别适合用来制作鸡蛋饼，会让人食欲大开。
第二样：春菜
“春菜”如字面所示，指的是春天时节的时令蔬菜。我们应该顺应季节，多吃一些应季的蔬菜。
春菜种类多样，常见的有菠菜、荠菜、马兰头、韭菜和莴笋等。这些春菜口感嫩滑，营养丰富，能增强体质轻松应对春季的寒意。
第三样：春果
雨水时节除了多吃新鲜的时令蔬菜外，也不要忘记水果。水果补充了体内水分，同时还提供了身体所需的各种营养。适合雨水季节食用的水果有草莓、樱桃、梨、枇杷和菠萝等。
喝雨水茶
南方有些地区有在雨水节气喝茶的习俗，称为“雨水茶”。据说在雨水这天采摘的茶叶，泡出来的茶味道特别清香，而且有养生的功效。人们会在这一天喝新茶，感受春天的气息，也希望通过喝茶来滋养身体，迎接新一年的生活。
捂三处
第一捂：捂腿脚
春季保暖的重点应放在腿部和脚部，俗话说“寒从脚下起”，由于脚离心脏较远，缺乏热量。
因此是全身最容易感到寒冷的部位，容易受到寒气和湿气的侵袭。要穿着更暖和的裤子、鞋子和袜子，以防止春季疾病的入侵。
第二捂：捂肚子
雨水后，天气变化无常，既有寒冷又有温暖，要注意保暖肚子，不要因为天气暖和就过早脱掉棉衣。
尤其对于一些容易胃部感到寒冷、容易腹泻的人来说，不要过早穿露脐装。保持腹部温暖有助于预防消化不良和寒性腹泻。
第三捂：捂后背
春季保暖时，一定要注意保护背部，如果背部受寒，会导致阳气不足，抵抗力和免疫力都会下降。
保暖背部有利于体内阳气的生成，避免感冒等小病小痛的发生。此外，适当晒晒太阳也有益于补充阳气。
迎一场春雨赴一场山约 春风解冻 春雨润物 让我们一起 奋力向前，不负春光
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发表于 2025-2-18 09:52
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