海盐2026年体育中考已启动，加油！

秦山小公主 · 发表于 2026-3-30 15:01

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3月29日

海盐2026年体育中考已启动

来自全县13所中学

4131名初中毕业生参加考试

今年海盐首次采取

“首考+补考”模式

首考发挥失常的考生们

可以申请再次进行补考

此次考试共有长跑、篮球运球、排球垫球、足球运球、游泳、立定跳远、50米跑、掷实心球等8个项目，每名考生从中选择两项进行考试，满分为30分。其中，游泳、排球垫球两个项目在向阳小学教育集团（朝阳校区）进行，其他项目安排在海盐职业教育中心。

3月29日上午，在向阳小学教育集团（朝阳校区），上千名考生正在进行排球、游泳两个项目的考试。排球考场内，考生们验证过身份信息后，依次在3米×3米的区域内双手垫球，球要达到规定的高度（男生为2.24米，女生为2米），连续垫球达到40次才能获得满分。

“今天垫了43个，算超常发挥了，平时只能垫到20多个，另外报名了游泳。”实验中学教育集团考生姚善书说。

游泳考试以男生4分钟内、女生4分10秒内所游的距离计算成绩，达到100米便可获得满分。考试现场，泳池内水花飞溅，考生们收臂、蹬腿、换气一气呵成，尽情地舒展身姿。

实验中学教育集团考生陆君杭用时3分49秒完成了游泳考试，成功获得满分。“从小就学游泳，还是比较紧张的，之前最好成绩是3分40秒。”陆君杭说。

游泳、排球垫球项目将在本周集中完成，其他项目计划在3月30日、31日进行。

“和往年不一样的是，今年，首次考试发挥失常的考生，可以向学校申请进行补考。最终成绩以两次考试中的最优成绩为准。”县教育局相关负责人表示。

体育中考作为基础教育评价体系的重要环节，不仅是对学生身体素质的考核，更是对青少年全面发展理念的实践。

愿所有考生都能“冲”出佳绩

加油！海盐学子们

zyp31 · 发表于 2026-3-30 16:30

长跑不是必考了，真好

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