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海盐网 › 互动交流 › 百姓话题 › 【晚8点红包】海盐人，你有午休时间跟午睡习惯吗？

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[焦点话题] 【晚8点红包】海盐人，你有午休时间跟午睡习惯吗？

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发表于 2025-3-12 15:55 | 显示全部楼层 |阅读模式 �

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【晚8点红包】

海盐人，你有午休时间跟午睡习惯吗？

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海盐人都在用的app

（风雨同舟）

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运动健康。

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发表于 2025-3-12 21:01 来自手机 | 显示全部楼层 �

我参加工作时的工作单位，那时是早上4点上班有5分钱早歺费。4点到11点下班，中午轮休下午3点上班到5点下班，所以中午，午休，习惯了包括后来办公室上班，中午也午休。退休后也午休。

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发表于 2025-3-12 22:28 来自手机 | 显示全部楼层 �

有午休时间但没有午睡习惯，吃好中饭精神百倍出去活动，另外午睡怕影响夜里睡眠质量

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小学六年级

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发表于 2025-3-12 22:00 来自手机 | 显示全部楼层 �

不管春夏秋冬，只要上班，就会午睡，半小时左右吧。

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初中一年级

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发表于 2025-3-12 16:33 来自手机 | 显示全部楼层 �

午睡10到20分钟，人精神百倍

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小学一年级

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发表于 2025-3-12 20:00 来自手机 | 显示全部楼层 �

没有午睡习惯

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发表于 2025-3-12 20:01 来自手机 | 显示全部楼层 �

午睡好习惯，下午工作效率更高

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小学六年级

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发表于 2025-3-12 20:01 来自手机 | 显示全部楼层 �

有午休时间和午睡习惯的

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发表于 2025-3-12 20:01 来自手机 | 显示全部楼层 �

基本上都午休的，就是时间上不怎么合适

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发表于 2025-3-12 20:03 来自手机 | 显示全部楼层 �

想午睡但没那个条件

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初中二年级

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发表于 2025-3-12 20:04 来自手机 | 显示全部楼层 �

几十年了，每天中午半小时至1小时，雷打不动。

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大学一年级

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发表于 2025-3-12 20:05 来自手机 | 显示全部楼层 �

有午睡习惯，一般半小时左右吧。

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小学五年级

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发表于 2025-3-12 20:08 来自手机 | 显示全部楼层 �

有，中午睡一觉，精神一下午

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