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海盐网 › 互动交流 › 百姓话题 › 【晚8点红包】海盐人，每天必须吃主食吗？

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楼主: 晓兔

[焦点话题] 【晚8点红包】海盐人，每天必须吃主食吗？

蓝色の眼泪

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发表于 2025-3-18 20:55 来自手机 | 显示全部楼层 �

主食吃的，就是晚上的量会减少一点。

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海盐人都在用的app

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发表于 2025-3-18 21:01 来自手机 | 显示全部楼层 �

不吃饿得慌

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发表于 2025-3-18 21:02 来自手机 | 显示全部楼层 �

每天早餐和午餐吃主食，晚餐不吃主食。

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发表于 2025-3-18 21:07 来自手机 | 显示全部楼层 �

没必要，粗粮也可代替。

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发表于 2025-3-18 21:10 来自手机 | 显示全部楼层 �

不会

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发表于 2025-3-18 21:10 来自手机 | 显示全部楼层 �

每天都要吃白米饭，其它粗粮很少吃。

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发表于 2025-3-18 21:10 来自手机 | 显示全部楼层 �

必须的，碳水每天必要

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发表于 2025-3-18 21:15 来自手机 | 显示全部楼层 �

早餐可以粗粮代替

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发表于 2025-3-18 21:15 来自手机 | 显示全部楼层 �

又不减肥，肯定米饭呀

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发表于 2025-3-18 21:19 来自手机 | 显示全部楼层 �

不想吃，否则就会瘦下来的！

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