海盐有人硬扛胸痛险丢命！

蓝色空白 · 发表于 2026-10-10 16:25

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张阿姨（化名）今年72岁，有多年高血压病史，平日里降压药服用不规律，自我健康管理意识薄弱。近半年来，张阿姨做家务时反复出现短暂胸闷，休息后缓解。她误以为只是年老体虚，并未放在心上，也没有前往医院就诊。

这段时间降温，张阿姨又常常清晨时分出门买菜，头颈部位没有做好保暖。前两天，她突发压榨样剧烈胸痛，伴随全身大汗、胸闷气短。可她依旧心存侥幸，硬扛到天亮，症状却始终没有缓解。家属见状立即拨打120急救电话。

抵达我院急诊科后，医护人员迅速完善心电图、心肌酶等检查，确诊为急性ST段抬高型心肌梗死。为明确血管病变位置、评估堵塞情况，又随即安排冠状动脉造影检查，结果显示，冠状动脉粥样硬化斑块受低温刺激已发生破裂，血栓将血管完全堵死。

血管完全闭塞，心肌持续缺血坏死，再晚一步就可能危及生命！救治刻不容缓！心血管内科团队迅速为张阿姨实施手术，通过导管把支架送到血管闭塞处，撑开堵塞的血管，恢复心肌供血。经过紧急救治，张阿姨终于脱离生命危险。

“清晨低温刺激、降压药服用不规范、忽视胸闷预警信号，叠加降温骤然受凉，多重危险因素共同诱发了这次急性心梗。” 心血管内科副主任田才林表示。

天气转凉为何会

诱发心血管急症？

天气转凉，急诊及心血管内科门诊接诊的心梗患者明显增多。冷空气刺激，是诱发心绞痛、急性心肌梗死的重要因素。高血压、冠心病等心血管疾病人群，想要平稳从夏季过渡到秋冬季，这是一门需要重视的健康必修课。不少人只知道寒冷会损伤心脏，却不清楚背后的发病原理和防护要点。

气温下降，人体血管收缩，血压随之升高，加重心脏负荷。冷空气还会激活交感神经，使血液更易凝固；原本存在的冠脉斑块受刺激后破裂风险增加，一旦形成血栓，就会引发急性心梗。除此之外，天气转凉，大家饮食往往偏向高脂高油，户外活动减少、体重上升，再叠加感冒等呼吸道感染，同样会加重心脏负担，诱发心血管急症。

天气转凉

请避开以下

这些高危行为

1、早晨气温最低，不要一大早出门剧烈锻炼。很多老年人习惯清晨早起外出晨练。清晨是人体血压高峰，加上室外低温刺激，是心梗的高发时段。建议尽量选择上午太阳升起、气温回升之后再进行户外运动；大风寒潮天气改为室内活动。运动以快走等温和项目为主，避免剧烈运动。运动一旦出现胸闷、心慌，立刻停止。

2、不要猛然受冷。从温暖的室内突然走到寒冷的户外，血管骤然收缩风险高。出门做好头颈部保暖，洗澡前后注意温度，不要洗过烫热水澡，避免浴室密闭闷热。

3、饮食切忌暴饮暴食。天气转凉，如果大量摄入高脂食物、吃得过饱，会加重心脏供血负担，诱发心绞痛。日常建议保持七分饱，少吃肥肉、动物内脏，多食用蔬菜与杂粮。

4、不要擅自调整降压、冠心病药物。秋冬季血压普遍比夏天偏高，部分患者发现血压升高，自行大量加药；也有人觉得天冷身体虚，擅自停用药物。血压波动时，及时到心血管内科复诊，由医生调整药物方案。

5、做好感染防护。感冒、肺炎感染会加重心脏负荷，心血管疾病患者尽量少去人群密集、密闭的场所。做好呼吸道防护，必要时咨询医生，评估是否可以接种流感、肺炎疫苗。

温馨

提醒

天气转凉，如果出现持续胸闷胸痛、大汗淋漓、后背压榨样疼痛，且休息后无法缓解，请立刻拨打120急救电话。切勿硬扛等待，也不要自行开车前往医院。

即便平时身体健康，也不能忽视心血管防护，要做到不熬夜、戒烟限酒、控制体重，定期监测血压。心血管疾病并非只找上慢性病患者，危险因素长期累积，普通人的血管同样会受到损伤。

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